su 8.1. 17:30
Rekolanmäen Koulu
KoiPS Aikuisliikunta tammi-maaliskuu
Aikuisliikunta
Rekolanmäen Koulu
Harkka
Rekolanmäen Koulu Valimotie 4, 01400 Vantaa Näytä kartalla
8.1.2023 17:30 - 26.3.2023 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä23

KoiPS:n aikuisliikunta jatkuu keväällä 2023!

Hikeä, hengästymistä ja hauskuutta!

 

Aikuisliikunnan kevätkausi 8.1.2023 – 26.3.2023 sisältäen yhteensä 11 liikunnanriemukasta harjoituskertaa.

Harjoitukset sunnuntaisin Rekolanmäen koulun liikuntasalissa klo 17:30-18:30

Aikuisliikunnan vastuuohjaajana toimii seuran fysiikkavastaava Jesse Kokko:

-Liikuntaneuvoja

-Monipuolisen lajitaustan omaava

-Fyysisen valmennuksen spesiaaliosaaja

 

Aikuisliikunnassa harjoitellaan monipuolisia liikuntataitoja pilke silmäkulmassa. Aikuisliikuntajaksoon sisältyy alku- ja lopputestaukset, sisältäen ainakin liikkuvuuden ja kestävyyden testit.

Tule nauttimaan liikunnan riemusta ikään tai sukupuoleen katsomatta!

 

Kevätkauden harjoituskerrat:

Sunnuntai 8.1. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 15.1. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 22.1. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 29.1. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 5.2. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 12.2. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 19.2. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 5.3. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 12.3. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 19.3. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 26.3. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

 

HUOM! MAX. osallistujamäärä 30 liikkujaa.

 

Aikuisliikunnan kevätkauden hinta vain 100 euroa!


Lisätietoja toiminnasta

Jesse Kokko

puh. 044 019 1191

jesse.kokko@koips.fi

Tiedot
Harkka
Rekolanmäen Koulu Valimotie 4, 01400 Vantaa Näytä kartalla
8.1.2023 17:30 - 26.3.2023 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä23

KoiPS:n aikuisliikunta jatkuu keväällä 2023!

Hikeä, hengästymistä ja hauskuutta!

 

Aikuisliikunnan kevätkausi 8.1.2023 – 26.3.2023 sisältäen yhteensä 11 liikunnanriemukasta harjoituskertaa.

Harjoitukset sunnuntaisin Rekolanmäen koulun liikuntasalissa klo 17:30-18:30

Aikuisliikunnan vastuuohjaajana toimii seuran fysiikkavastaava Jesse Kokko:

-Liikuntaneuvoja

-Monipuolisen lajitaustan omaava

-Fyysisen valmennuksen spesiaaliosaaja

 

Aikuisliikunnassa harjoitellaan monipuolisia liikuntataitoja pilke silmäkulmassa. Aikuisliikuntajaksoon sisältyy alku- ja lopputestaukset, sisältäen ainakin liikkuvuuden ja kestävyyden testit.

Tule nauttimaan liikunnan riemusta ikään tai sukupuoleen katsomatta!

 

Kevätkauden harjoituskerrat:

Sunnuntai 8.1. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 15.1. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 22.1. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 29.1. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 5.2. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 12.2. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 19.2. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 5.3. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 12.3. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 19.3. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

Sunnuntai 26.3. klo 17:30-18:30 Rekolanmäen koulu

 

HUOM! MAX. osallistujamäärä 30 liikkujaa.

 

Aikuisliikunnan kevätkauden hinta vain 100 euroa!


Lisätietoja toiminnasta

Jesse Kokko

puh. 044 019 1191

jesse.kokko@koips.fi

Hintatiedot
Lasku toimitetaan ilmoittautumisen jälkeen.
  • Aikuisliikunta 100,00 €  
Kaikki tapahtumat